AccueilRecettesMaïs soufflé ranch parmesan
Maïs soufflé ranch parmesan
Maïs soufflé ranch parmesan
10 min
12 portions
0,22 $/portion

Préparez-vous à grignoter le jour du match ! Il suffit de mélanger votre maïs soufflé avec une généreuse quantité de parmesan ou d'Assaisonnement pour frites au fromage et un ingrédient secret - le Mélange à trempette Ranch crémeuse!  C'est parti !


Ingrédients
Préparation
  1. Mettre les grains de maïs dans une Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 5 à 6 minutes, ou jusqu'à ce que l'éclatement ait ralenti. Déposer dans un grand bol, et jeter les grains n’ayant pas éclaté.  
  2. Vaporiser ou mélanger le maïs soufflé avec de l'huile; saupoudrer de fromage et de mélange de trempette. Bien mélanger pour enrober le maïs soufflé. Ajouter du mélange à trempette, au goût. 
Trucs

Servez dans de petits bols (comme les Bols de préparation) ou sur des serviettes de table pour un hors-d’œuvre facile et délicieux!

Valeur nutritive

Par portion (environ 1 tasse) : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 50 mg, Glucides 9 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 3 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Frites au fromageAssaisonnement Frites au fromage
Assaisonnement Frites au fromage
63 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ranch crémeuseMélange à trempette Ranch crémeuse
Mélange à trempette Ranch crémeuse
74 Évaluations
Mélange pour vinaigrette CésarMélange pour vinaigrette César
Mélange pour vinaigrette César
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Étuveuse multi-usagesÉtuveuse multi-usages
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Maïs soufflé ranch parmesan
Description de la recette
Maïs soufflé ranch parmesan
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  1. Mettre les grains de maïs dans une Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 5 à 6 minutes, ou jusqu'à ce que l'éclatement ait ralenti. Déposer dans un grand bol, et jeter les grains n’ayant pas éclaté.  
  2. Vaporiser ou mélanger le maïs soufflé avec de l'huile; saupoudrer de fromage et de mélange de trempette. Bien mélanger pour enrober le maïs soufflé. Ajouter du mélange à trempette, au goût. 
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Valeur nutritive

Par portion (environ 1 tasse) : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 50 mg, Glucides 9 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 3 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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